La carnosina è un antiossidante onnipresente negli integratori per il ciclismo e lo sport è una molecola composta da due amminoacidi, la B-alanina e la Listidina, uniti tra loro da un legame peptidico, motivo per cui la carnosina è considerata un dipeptide.
Questa molecola è presente in grandissima concentrazione nel cervello e nei tessuti muscolari del corpo umano, ma si trovano anche in altri organi vitali. La carnosina viene prodotta dal corpo naturalmente e può essere assunta anche tramite specifici integratori e porta enormi benefici al corpo.
La carnosina migliorerà la salute generale di tutto il corpo
Proprietà e benefici per la salute
La carnosina viene utilizzata per :
- i trattamenti contro l’Alzheimer
- per la memoria
- per i dolori muscolari
- per i trattamenti anti-infiammatori
- per migliorare la lucidità mentale
- per ridurre i sintomi dell’invecchiamento
- per la salute generale del corpo
La carnosina è anche un ottimo rimedio per ridurre i sintomi legati al diabete ed altre complicazioni fisiche. Grazie a questa sua fantastica capacità la carnosina si rivela essere una favolosa molecola anti-età, tanto da portare a credere fortemente a molti scienziati che la carnosina possa risultare efficace anche per trattare malattie come l’autismo.
Possibili effetti collaterali
Prurito ed irritazione cutanea, muco in eccesso lungo le vie respiratorie, scarsa qualità e quantità del sonno con annessa la difficoltà ad addormentarsi.
