La bella stagione è cominciata e il caldo porta con sé il desiderio di andare al mare, di rilassarsi, di prendere il sole ma anche tanti piccoli problemi che possono interferire con il normale svolgimento delle nostre giornate.
Vediamo alcuni efficaci rimedi naturali contro i tipici problemi estivi dovuti al caldo.
Esigenze e soluzioni naturali
Proteggere la pelle e i capillari insieme a una maggiore tonicità delle pareti venose, sono le esigenze che maggiormente si avvertono in estate.
Per quanto riguarda la pelle, questa durante la calda stagione è sottoposta ai raggi solari, la cui azione può comprometterla e farla invecchiare precocemente. Contro scottature ed eritemi è bene proteggersi con solari a protezione UVA in base alla carnagione che si ha , un ottimo rimedio naturale è il tè verde, che grazie ai propri effetti antiossidanti e antinfiammatori protegge la pelle dalle scottature solari e dal fotoinvecchiamento.
Da adoperare anche l’olio di Argan, ottimo idratante adatto a tutte le età e a tutti i tipi di pelle che contrasta il fotoinvecchiamento. I suoi principi attivi e le sue proprietà antimicrobiche lo rendono un olio ideale per curare ferite e lesioni come le scottature.
Idrata e lenisce anche l’aloe vera, ottima sulla pelle non solo per curare le scottature ma anche per lenire il prurito e il gonfiore causato dalle punture di zanzara, tipico fastidio della stagione estiva.
Per quello che riguarda invece il miglioramento dei capillari e la tonicità delle pareti venose, troveremo grande aiuto avvalendoci delle proprietà del mirtillo e della centella asiatica. La centella asiatica protegge le pareti venose, fa diminuire il gonfiore agli arti inferiori e migliora la circolazione. È un ottimo rimedio naturale contro il tipico problema estivo delle gambe gonfie e del prurito agli arti durante i viaggi molto lunghi. La centella asiatica previene la formazione di capillari ed è inoltre un’efficace rimedio naturale contro la cellulite.
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